Thực đơn cho 3 ngày ăn kiêng

Để có thể giảm cân nhanh chóng chỉ trong 3 ngày, bạn cần có 1 thực đơn ăn kiêng khoa học và chặt chẽ. Nếu bạn tuân thủ được khối lượng thức ăn và thời gian biểu của thực đơn ăn kiêng này, chỉ cần trong 3 ngày là bạn có thể giảm được ít nhất 1kg. Cùng xem nhé!
 

Xông hơi giúp trẻ hóa da hiệu quả.

Do tác động của thời gian cùng với ảnh hưởng của môi trường xung quanh làm cho làn da ngày càng bị lão hóa và có nhiều nếp nhăn hơn. Đó là nỗi lo của khá nhiều phụ nữ hiện đại.  Làm thế nào để làn da của bạn có thể chống lại sức tàn phá của thời gian?

Chạy trốn tàn nhang nhờ chanh

Chanh là một loại trái cây rất giàu vitamin C, canxi và khoáng chất tốt cho da, giúp da chống lại các tia UV có hại. Chính vì vậy, nó là nguồn nguyên liệu của không ít các loại mỹ phẩm dùng để trang điểm và dưỡng da. Ngoài ra trị tàn nhang bằng chanh là một phương pháp vừa rẻ lại an toàn cho da. Đây là phương pháp tự nhiên giúp cải thiện làn da tàn nhang đậm màu trên khuôn mặt thay vì phải tốn tiền cho các loại kem trị tàn nhang không rõ nguồn gốc trên thị trường.

Khám phá sự thần kì của lá neem với sắc đẹp

 Lá neem dường như khá xa lạ với chúng ta bởi độ hiếm của nó. Neem hiện được trồng nhiều ở Ninh Thuận, Bình Thuận. Chúng có công dụng làm đẹp rất tốt mà ít ai biết được. Cùng khám phá nhé!

Mẹo giúp lỗ chân lông se nhỏ

Lỗ chân lông to sẽ khiến da bạn trông già hơn rất nhiều. Có rất nhiều lý do khiến lỗ chân lông của bạn ngày càng to như: di truyền, ô nhiễm môi trường, ánh nắng mặt trời. Rắc rối có thể đến với làn da khi lỗ chân lông to.

Phương pháp giảm béo nhanh nhờ ngâm chân

Hiện nay có rất nhiều biện pháp giảm cân khá hiệu quả. Có một phương pháp giảm cân khá độc đáo mà ít ai biết tới đó là phương pháp ngâm chân. Các bạn hãy cùng khám phá phương pháp độc và lạ này nhé!

Những hiểu sai về mụn trứng cá

Mụn trứng cá luôn là vấn đề nóng mà hầu hết các bạn trẻ đều quan tâm. Đôi khi chúng ta chưa hiểu rõ về những đốm mụn này mà lại càng làm cho chúng được dịp tăng lên rất nhiều. Dưới đây là 9 hiểu lầm về mụn trứng cá mà bạn nên biết.